Tomar un Suplemento de Colágeno al Llegar la Menopausia

¿Qué explica esta caída y qué puede hacer al respecto? Bueno, vamos a sumergirnos.

Las hormonas influyen en las células de nuestra piel de forma grande o pequeña. ¿Una de las formas más importantes? Producción de colágeno.

“El estrógeno es clave para el funcionamiento normal de la piel, así como para los vasos sanguíneos, los folículos pilosos, las glándulas sebáceas y nuestras células productoras de pigmento llamadas melanocitos. Está asociado con la producción de colágeno, aumento del grosor de la piel, aumento de la producción de ácido hialurónico, mejora la función de barrera de la piel, mantiene la hidratación de la piel, reduce la actividad de las glándulas sebáceas (aceite) y mejora la cicatrización de heridas. También juega un papel en la modulación de la inflamación “, la dermatóloga certificada por la junta Keira Barr, MD , nos contó anteriormente sobre el efecto de la menopausia en la piel . “La conclusión es que hay cambios en el tono, la textura y la pigmentación de la piel que se manifiestan como una tez apagada, flacidez de la piel, arrugas, adelgazamiento del cabello y manchas de la edad más prominentes. Suplemento de colágeno al llegar la menopausia

Puede ver cómo la mayor caída de estrógeno puede explicar la mayor caída de colágeno. No solo disminuye su producción natural, sino que, dado que no está ahí para modular la inflamación, dicha inflamación puede dañar aún más las células de colágeno que de otro modo serían sanas.

Los suplementos de colágeno son un excelente lugar para comenzar. * Los suplementos de colágeno contienen péptidos de colágeno hidrolizados que pueden ser absorbidos por el cuerpo. * Una vez absorbidos, viajan a los fibroblastos de la piel, o la parte de la célula que realmente crea más colágeno elastina. * Los péptidos apoyan y estimulan la salud de los fibroblastos . * Los fibroblastos saludables conducen a una mayor producción de colágeno natural, lo que idealmente ayuda a su piel a compensar parte de la pérdida que se produce durante este tiempo.

El colágeno + alimentado con pasto de mindbodygreen también contiene otros activos que pueden ayudar a aliviar algunos de los otros problemas asociados con la menopausia, como la inflamación y el tono. El polvo contiene varios antioxidantes, como las vitaminas C y E y la curcumina , que neutralizan el daño de los radicales libres, controlan el estrés oxidativo y atenúan la inflamación. * También contiene ácido hialurónico , que puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel (la sequedad es un efecto secundario notorio de menopausia ). * suplemento de colágeno al llegar la menopausia

Agregar suplementos de colágeno puede ayudar a su cuerpo a producir colágeno y elastina de forma natural y, por lo tanto, puede ser beneficioso para quienes atraviesan la menopausia. * También puede considerar encontrar uno que tenga beneficios adicionales, como antioxidantes, para ayudar a mantener su piel saludable a medida que envejece. *