Recomendacines para una Buena Dieta

Inicia otro año y esta vez realmente cumpliremos el propósito de comer de forma saludable, eso no quiere decir morir de hambre o hacer dietas estrictas. Con esta infografía conocerás las propiedades de los alimentos, cuáles se recomiendan consumir, qué alimentos moderar en tu dieta y cuáles definitivamente ni siquiera debes probar.

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Hipócrates: "Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina"