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Dietas Basadas en Plantas

Dietas basadas en plantas: ¿realmente previenen el cáncer y destapan las arterias? Numerosos estudios han encontrado que comer más plantas

Puede pensar que las frutas y verduras frescas siempre triunfan congeladas o enlatadas, pero ese no es siempre el caso.

Comer un Arcoiris. Si alguna vez te has sentido confundido acerca de cuánta fruta y verduras necesitas comer, no estás

La No Dieta – Que comer sin gluten, sin azúcar… que la dieta de la banana, que contar calorías. Seguro ya has